東洋医学を知る

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東洋医学の「五臓」って、内臓と同じじゃないの?

肝・心・脾・肺・腎。「五臓」と聞いて並ぶのは、見覚えのある名前です。肝臓、心臓、脾臓、肺、腎臓のことですよね?……と言いたくなるんですが、東洋医学では、そのまま置き換えると少し話がずれます。知っている漢字なのに、意味が違う。初心者に優しいの...
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東洋医学の「津液」ってなに?身体の水分をやさしく考える

「気」「血」ときて、今回は「津液」。……急に読み方から分からなくなりましたね。笑津液(しんえき)と読みます。東洋医学で、身体に必要な水分を考えるための言葉です。今日は難しい分類を覚えるより、「水分って、量だけの話じゃないんだな」というところ...
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血が足りないってどういうこと?東洋医学の「血虚」をやさしく考える

前の記事、「東洋医学の『血』は血液と同じ?初心者向けにやさしく考える」では、東洋医学の「血」を、身体のさまざまな部分を養い、潤すものとして紹介しました。今回は、その血が不足していると考える、血虚(けっきょ)について、もう少し掘ってみます。字...
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東洋医学の「血」は血液と同じ?初心者向けにやさしく考える

東洋医学を勉強していると、「気」の次くらいによく出てくる言葉があります。「血(けつ)」です。これは分かりやすそうですよね。血。つまり、血液でしょ?……と思うんですが、ここも初心者を少し困らせます。笑現代医学でいう「血液」と、東洋医学でいう「...
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ストレスで胸やお腹がつまる?「気滞」という考え方

緊張すると、胸がギュッとする。嫌なことがあると、なんとなくお腹の調子が悪くなる。言いたいことを我慢していると、喉につかえているような感じがする。そんな経験ってありませんか?感情は目に見えません。でも不思議なことに、緊張すれば身体はこわばる。...
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気が足りないってどういうこと?「気虚」をやさしく考える

前の記事で、東洋医学の「気」についてお話ししました。気が巡る。気が滞る。気が不足する。今回はその中でも、「気が不足している」と考えるときに使われる言葉、気虚(ききょ)について考えてみます。文字だけ見ると、急に難しくなりましたね。笑「気虚=疲...
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「気」って結局なに?東洋医学初心者が最初につまずく言葉を鍼灸師が考えてみる

東洋医学を勉強し始めると、かなり早い段階でこの言葉に出会います。「気」気が巡る。気が不足する。気が滞る。気が上がる。……。いや待って。その「気」って結局なんなの?私は勉強を始めたころ、ここでかなり引っかかりました。笑目に見えるわけでもない。...
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痛いところをさするのはなぜ?治療の原点から「気」の考え方まで

東洋医学の成り立ち。原始的な治療から気の概念が誕生するまで。
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東洋医学ってちょっと怪しい?鍼灸師が初心者向けに話してみます

鍼灸師としてこんなことを言うのもどうかと思いますが……私はもともと、東洋医学をちょっと胡散臭いと思っていました。笑「気が流れる」「陰と陽のバランス」「経絡がどうこう」初めて聞いたときは、「……本当に医学の話をしてる?」くらいの感覚でした。も...